Jestem psychologiem i certyfikowaną psychoterapeutką. Prowadzę indywidualnie procesy psychoterapeutyczne z osobami dorosłymi i młodzieżą oraz psychoterapię par, małżeństw, rodzin, jak również psychoterapię grupową.
Pracuję w podejściu Gestalt (humanistyczno - doświadczeniowym) i integruję również inne nurty psychoterapii, w tym Łagodną Bio - Energetykę – metodę pracy poprzez ciało, stworzoną przez Evę Reich.
Zgodnie z wymogami kodeksu etyki, a przede wszystkim ze względu na dobro moich klientów swoją pracę poddaję superwizji i interwizji.
Największą wartością w pracy z drugim człowiekiem dla mnie jest możliwość spotkania się w autentycznej relacji „Ja-Ty” i towarzyszenie na drodze pokonywania trudności, rozwijania się oraz wprowadzania satysfakcjonujących zmian w życiu.
Niejednokrotnie osoby, pary lub rodziny, które umawiają się ze mną na konsultacje, zgłaszają potrzebę pomocy, chcą ulgi, chcą aby było inaczej/ lepiej. Chcą często szybkiej zmiany lecz nie wiedzą, co i jak dalej mają robić albo też co to „inaczej” lub „lepiej” dla nich tak naprawdę znaczy i czy w ogóle psychoterapia ma sens. Przytaczam im wtedy słowa Martina Luther’a King’a, które są też moim mottem: „Nie musisz widzieć całej drogi, po prostu zrób pierwszy krok”- przyjdź/ przyjdźcie, porozmawiajmy, daj/ dajcie szansę, przede wszystkim sobie na podzielenie się tym, co boli, przeszkadza lub czego brakuje. Razem, w dialogu ze mną będziesz mógł/a poszukać swoich/ waszych potrzeb i możliwości ich realizacji.
Zapraszam Cię do kontaktu jeśli np.:
- cierpisz
- przeżywasz kryzys
- doświadczasz straty, rozstania, żałoby
- masz problemy emocjonalne np. depresje, fobie, ataki paniki, lęki
- doświadczasz osamotnienia i pustki
- masz trudności w relacjach z innymi ludźmi
- doświadczasz niskiego poczucia własnej wartości
- masz trudności w radzeniu sobie ze stresem
- masz dolegliwości psychosomatyczne
- brak Ci energii – motywacji do działania, czy to w obszarze życia osobistego, czy też zawodowego
- chcesz lepiej poznać siebie i świadomie kierować swoim życiem
Zapraszam Was jako parę, czy też małżeństwo do kontaktu jeśli np.:
- doświadczacie powtarzających się konfliktów,
- macie trudności przy podejmowaniu różnych decyzji
- doświadczacie kłopotów w temacie lojalności, zdrady, zazdrości i niepewności
- macie kryzys, bez względu na staż Waszej relacji
- chcecie poszukać granic, dobrej dla Was przestrzeni między wzajemną bliskością a wolnością każdej osoby
- doświadczacie utknięcia-stagnacji w relacji
- wahacie się pomiędzy nadzieją na poprawę relacji i przekonaniem, że trzeba będzie się rozstać
- chcecie odkryć potencjał relacji i warunki, w których ona będzie mogła się w pełni rozwijać
- jedna z osób w relacji jest chora
- macie problemy seksualne
- macie trudności ze staraniem się o dzieci
Zapraszam Was jako rodzinę do kontaktu jeśli np.:
- nie umiecie się porozumieć, jesteście w konflikcie albo w ogóle nie macie ochoty do wzajemnych kontaktów,
- macie trudności przy podejmowaniu różnych decyzji,
- kiedy Wy jako rodzice podejrzewacie, że coś złego dzieje się z dzieckiem albo macie problemy wychowawcze,
- chcecie pogłębić więź i wzajemne zrozumienie,
- w waszej rodzinie zaszła nagła zmiana, choroba, śmierć, przeprowadzka, utrata pracy lub rozwód w rodzinie i Wasze relacje są coraz bardziej napięte,
- nie potraficie poszukać odpowiednich granic pomiędzy wzajemną troską, bliskością a wolnością każdego członka rodziny do samorealizacji,
Aktualności
Zapraszam na konsultacje i psychoterapie:
Kontakt: +48 606 206 588 *
*Jeśli nie odbiorę telefonu, to oddzwonię jak tylko będę mogła.